KUNINGGADING.COM – Stres berlebihan tidak hanya dapat menganggu kesehatan seperti dampak buruk pada sistem kekebalan tubuh.
Stres juga dapat memicu terjadinya kerusakan pada wajah seperti munculnya tanda penuaan dan jerawat. dan untuk merawat wajah anda cukup mencoba metode ini, 5 cara yang benar membersihkan wajah agar bersih dan glowing.
5 Perusak Kecantikan yang Timbul Karena Efek Stres
Berikut beberapa kerusakan pada wajah yang diakibatkan oleh stres.
1. Kantung Mata
Stres akan menyebabkan kamu kurang tidur sehingga dapat menyebabkan menurunnya elastisitas kulit dan area mata menjadi kendur .
2. Ruam
Ternyata stres juga dapat sistem kekebalan tubuh dan berakibat terjadinya ruam pada kulit dan memperburuk kulit.
3. Stres
Saat stres akan ada perubahan pada protein kulit yang dapat menurunkan elastisitas kulit sehingga kulit mudah muncul tanda penuaan seperti keriput.
4. Kulit Kering
Stres juga akan menyebabkan kulit menjadi kering karena membuat perlindungan kulit tidak berfungsi sehingga kulit menjadi dehidrasi.
5. Jerawat
Ketika kamu mengalami stres berlebihan maka tubuh akan menghasilkan banyak kolesterol yang dapat memproduksi minyak berlebih.
Sehingga terjadi penyumbatan pori-pori yang merupakan gejala awal munculnya jerawat. lalu bagaimana cara mengatasi munculnya jerawat akibat stres.?
Berikut ini adalah cara yang tepat mencegah timbulnya jerawat disaat stres melanda.
1. Atasi Jerawat Karena Stres Dengan Obat-Obatan Yang Sesuai
Jika kamu rasa jerawat yang muncul adalah karena stres, hal pertama yang harus segera kamu lakukan adalah pergi ke toko obat. Dokter kulit Robin Evans menyarankan beberapa obat yang bisa membantumu menyembuhkan jerawat yang muncul akibat stres.
Dokter Robin menyarankan obat-obatan seperti asam benzoil peroksida atau asam salisilat topikal. Kedua obat tersebut dapat diterapkan juga di daerah sekitar timbulnya jerawat. Namun, bisa saja hanya diterapkan di atas jerawat langsung jika kulitmu termasuk yang sensitif dan bisa terkena kendala kekeringan atau iritasi.
Untuk lebih amannya, kamu bisa melakukan konsultasi dengan dokter kulit langgananmu. Temukan obat yang sesuai untuk jenis jerawatmu, terutama yang timbul karena stres.
2. Kompres Menggunakan Air Hangat Untuk Atasi Jerawat Yang Muncul Karena Stres
Jika kamu merasa kesakitan akibat jerawat yang timbul karena stres, kamu bisa meredakannya dengan membuat kompres air hangat. Air yang bisa kamu gunakan ini adalah air hangat yang bersuhu suam-suam kuku.
Air hangat berguna untuk membuka pori-pori wajah sehingga mudah untuk membersihkan kotoran yang menempel. Selain mengompresnya dengan air hangat biasa, kamu juga bisa membuat campuran air hangat dan garam.
Campuran air hangat yang membuka pori-pori dan garam yang mengeringkan minyak akan sangat bagus untuk mengatasi jerawat. Caranya, ambil air hangat secukupnya dan campurkan garam sesuai dengan jumlah air yang digunakan. Lalu, kompres bagian yang berjerawat dengan menggunakan kapas yang telah dicelup dengan air dan garam.
3. Kompres Jerawat Menggunakan Es Batu Yang Terbuat Dari Green Tea
Mengatasi jerawat yang timbul karena stres juga bisa dilakukan dengan mengompresnya menggunakan es batu. Lebih baik lagi jika es batu tersebut terbuat dari air green tea.
Beberapa uji klinis telah membuktikan keampuhan green tea dalam mengatasi jerawat, salah satunya adalah dengan mengurangi produksi sebum yang menyebabkan jerawat. Sifat anti bakteri dari green tea itulah yang ampuh mengurangi jerawat yang membengkak. Dengan lembut, gosokkan es batu yang terbuat dari green tea ke daerah timbulnya jerawat. Hal itu akan ampuh mengurangi kemerahan dan juga peradangan. segera sadar 5 hal yang menandakan bahwa pacarmu cuma menfaatin kamu.
Salah satu cara mengatasi timbulnya jerawat adalah dengan membuat tubuh terhidrasi dengan baik. Caranya adalah dengan banyak mengonsumsi air putih. Untuk orang dewasa, usahakan minum 2 liter air putih sehari.
Selain memperbanyak minum air putih, merubah gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menjadi solusinya. Pastikan untuk memperbanyak konsumsi buah dan sayur yang cukup untuk nutrisi tubuh. Dengan begitu, jerawat yang muncul karena stres tidak akan semakin parah.
